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Andes Protein Kiwicha — barra proteica 45 g Proteína vegetal + Whey · Sin azúcar añadida · Sin sellos
Andes Protein Kiwicha — barra proteica 45 g Proteína vegetal + Whey · Sin azúcar añadida · Sin sellos
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Kiwicha Chile · Barra Proteica 45 g
Andes Protein
Doble Chocolate
Potencia tu entrenamiento con la barra que redefine el estándar. Con 22 g de Whey Protein de alta calidad y sabor intenso a cacao 85%, diseñada para quienes exigen más a su cuerpo.
La barra de proteína definitiva
para tu post-entreno
El 49% de la barra es pura proteína · Sin sellos · 100% Natural · Alimentación consciente
Sobre el producto
Recupera y construye músculo con cada bocado
Andes Protein te ayuda a recuperar y construir músculo gracias a su perfil completo de aminoácidos. A diferencia de otras barras, tiene una textura increíble: cremosa por la harina de almendras y crujiente gracias a los crispines de proteína. Endulzada naturalmente con dátiles y sin azúcar añadida — es la barra definitiva para tu post-entreno. Alimentación consciente, fibra de achicoria para tu digestión y cero culpas.
¿Por qué funciona mejor como conjunto?
La ciencia demuestra que la proteína de suero (Whey) se absorbe más eficientemente cuando se acompaña de grasas saludables (almendras) y fibra prebiótica (achicoria). Esta combinación específica ralentiza la digestión, sosteniendo los niveles de aminoácidos en sangre durante más tiempo y maximizando la síntesis proteica muscular (ventana anabólica extendida).
Ingredientes con evidencia científica
Cada ingrediente tiene una razón de ser
Fuente completa de proteínas de alta calidad que apoya la recuperación muscular y el crecimiento. Contiene todos los aminoácidos esenciales, incluyendo leucina, el principal activador de la síntesis proteica (mTOR).
Phillips & Van Loon, 2011 · AJCNRico en flavonoides y antioxidantes, mejora el estado de ánimo y añade un sabor intenso a chocolate. Los flavonoides del cacao mejoran el flujo sanguíneo muscular, potenciando la entrega de nutrientes al tejido en recuperación.
Katz et al., 2011 · NutritionContribuye a una digestión saludable y proporciona saciedad duradera. La inulina es un prebiótico que alimenta las bacterias beneficiosas del intestino (Bifidobacterium), mejorando la absorción de calcio y reduciendo la glucemia post-ingesta.
Niness, 1999 · Gut Flora ReviewsAporta grasas monoinsaturadas (ácido oleico), vitamina E y proteínas adicionales, apoyando la salud cardiovascular. La vitamina E actúa como antioxidante liposoluble, protegiendo las membranas celulares del estrés oxidativo post-ejercicio.
Jambazian et al., 2005 · JACNNaturalmente dulces y ricos en fibra: proporcionan energía sostenida sin picos glucémicos. Aportan potasio y polifenoles antioxidantes. Índice glucémico moderado (IG ≈ 42), muy inferior al azúcar refinada (IG 65-70).
Al-Shahib & Marshall, 2003 · IJFSTAñaden textura crujiente y una dosis adicional de proteínas vegetales. La proteína de soja es la única proteína vegetal con perfil de aminoácidos esenciales completo, complementando perfectamente al Whey.
van Vliet et al., 2015 · JNRealza el sabor y añade un toque aromático sin calorías adicionales. Los compuestos de la vainilla (vanilloides) tienen propiedades antioxidantes documentadas a nivel celular.
Sinha et al., 2008 · Food ChemistryConexión entre ingredientes y nutrientes esenciales
La leucina del Whey activa el complejo mTOR, iniciando la síntesis proteica muscular. Los flavonoides del cacao aumentan el flujo sanguíneo, facilitando la llegada de aminoácidos al músculo. La inulina de la achicoria mejora la absorción intestinal de calcio y potasio. La vitamina E de las almendras neutraliza el daño oxidativo inducido por el ejercicio. Juntos, estos mecanismos crean una barra de recuperación sinérgica que ningún ingrediente por separado podría lograr.
Beneficios en sinergia
El conjunto supera a las partes
Recuperación muscular activa
La combinación Whey + almendras + fibra de achicoria genera un perfil óptimo de aminoácidos + saciedad + control glucémico post-entrenamiento. El resultado: menos dolor muscular y más músculo construido.
Salud metabólica integral
Los flavonoides del cacao y los prebióticos de la achicoria actúan en sinergia para cuidar la salud cardiovascular y digestiva simultáneamente. Un snack que cuida más que solo el músculo.
Energía sostenida sin peak glucémico
Dátiles + almendras + proteína ofrecen liberación gradual de energía, evitando el bajón de media tarde. Mantén el rendimiento sin subidas y caídas bruscas de azúcar en sangre.
Digestión y microbiota
La fibra prebiótica de achicoria (inulina) alimenta selectivamente las bacterias beneficiosas del intestino, mejorando la absorción de nutrientes y reduciendo la inflamación intestinal post-esfuerzo.
Recomendaciones nutricionales
Cómo maximizar sus beneficios
Basado en evidencia científica de nutrición deportiva y fisiología del ejercicio.
Post-entrenamiento (ideal)
Consume dentro de los 30-60 min post-ejercicio. En esta ventana, la síntesis proteica muscular está elevada hasta 3x. Los 22 g de Whey cubren el umbral mínimo efectivo de leucina para activar mTOR.
Pre-entrenamiento
Consume 45-60 min antes. La combinación proteína + grasas saludables + fibra proporciona energía sin picos glucémicos, manteniendo el rendimiento estable durante toda la sesión.
Colación de media mañana o tarde
Sustituye cualquier snack ultraprocesado. La proteína y la fibra generan saciedad durante 2-3 horas, previniendo el picoteo y manteniendo el metabolismo activo.
Dosis diaria recomendada
1-2 barras al día, según el nivel de actividad física. Para objetivos de ganancia muscular, complementar con una alimentación rica en proteínas distribuida en 4-5 comidas diarias.
Respaldada por evidencia científica
Cada ingrediente fue seleccionado con base en publicaciones revisadas por pares en nutrición deportiva y ciencias de los alimentos.
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